夏休みの間、息子が学童に通っていたので、お弁当作りをしていました。 ついでに私の分も作って(検食も兼ねて(笑))、職場へ持って行っていたのですが、お弁当を食べるようになってから胃が小さくなったようで、食べる量が自然と減り、体脂肪率も下がりました♪(体重はあまり変わらず…) 学校の給食が始まり、子どものお弁当作りからは解放されましたが、お弁当の良さに今さら目覚め、たまには自分のために作って行こう♪と思っています。 さて、今日のお弁当は ⚪鶏ささみととうがんの煮物(昨日の夕食の残り) ⚪大学芋(生協の冷凍食品) ⚪しそ入り卵焼き(唯一朝作ったもの) ⚪雑穀米、梅干。 地味だ…でも、自分用のお弁当は気を使わずに済んで案外楽です。 (子どもが食べるものは基本、すべて当日調理していたので…それに野菜をはじめ、好き嫌い多いし!) お弁当の楽しみの一つがお弁当箱を包む布。 かまわぬの大判ハンカチを使っています。 モダンあり、キュートあり、お茶目あり…選ぶのに迷っていろいろ集まっちゃいました☆
by nonnon-t
| 2013-08-28 07:46
| ごはん
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